آلوئه ورا (Aloe vera) گیاهی شبیه به کاکتوس است. این گیاه آبدار و به رنگ سبز نخودی است. آلوئهورا قرنها به دلیل خواص سلامتی، زیبایی، دارویی و مراقبت از پوست شناخته شده است. با توجه به خواص آلوئه ورا برای پوست، میتوان ژل آلوئه ورا را با مواد مختلف زیر برای تهیه ماسکهای آلوئه ورا ترکیب کرد:
- گلاب
- موز
- زردچوبه
- خاک فولر (fuller)
- کشک
- لیمو
- خیار
انتخاب موادی که با آلوئهورا مخلوط میشود، به نوع کارایی ماسک برای پوست بستگی دارد. در بخش پیش رو، به روشهای مختلف ترکیب این گیاه با سایر مواد و استفاده برای انواع پوست پرداخته میشود.
ماسک آلوئه ورا و گلاب جوانسازی پوست
برای تهیه این ماسک، یک قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا را با یک قاشق غذاخوری گلاب ترکیب کنید. خمیر به دست آمده را روی صورت خود بمالید. پس از 20 دقیقه آن را با آب سرد بشویید. این ماسک را همچنین میتوانید به مدت دو تا سه دقیقه روی صورت ماساژ دهید. سپس آن را بشویید. این کار باعث پاکشدن منافذ پوست میشود. بهتر است از این خمیر تا سه بار در هفته استفاده کنید. با استعمال این پک صورت آلوئهورا، میتوان مشکلهای پوستی زیر را نیز درمان کرد:
- لکههای پیری
- جای جوش
- علائم رنگدانه
- آثار سوختگی یا جراحت
گلاب یک ماده قابض است که پوست را تسکین داده و شاداب میکند. همچنین فرایند بازسازی سلولی را افزایش میدهد. علاوه بر این گردش خون مویرگی را بهبود میبخشد. ماسک پیشنهادی برای انواع پوست زیر مناسب است:
- پوست خشک
- پوست معمولی
- پوست مختلط
- پوست چرب
ماسک مولتانی میتی و آلوئه ورا برای پوست
برای تهیه این ماسک مواد زیر لازم است:
- یک قاشق غذاخوری مولتانی میتی (multani mitti) –خاک فولر-
- یک قاشق چایخوری ژل آلوئهورا
- گلاب یا شیر سرد
پودر مولتانیمیتی و ژل آلوئه را با هم ترکیب کنید. در صورت عدم حساسیت به لبنیات میتوانید شیر سرد را نیز اضافه کنید. اگر مایل هستید، به جای آن از گلاب برای تنظیم قوام خمیر استفاده کنید. مخلوط مورد نظر را روی صورت خود بمالید. پس از15-10 دقیقه آن را با آب معمولی بشویید. این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. لازم به ذکر است که مولتانیمیتی یک خاک رس آرایشی است. این خاک با جذب تمام ناخالصیها و چربی اضافی، منافذ پوست را کاملاً تمیز میکند. بهتر است بدانید که ماسک پیشنهادی برای پوستهای معمولی، مختلط و چرب مناسب است.
ماسک الوئه ورا و زردچوبه
با مخلوط کردن مواد زیر یک خمیر درست کنید:
- کمی زردچوبه
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- یک قاشق چایخوری عسل
- چند قطره گلاب
خمیر را به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید. پس از حدود 20 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. سپس با یک حوله تمیز خشک کنید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. این ماسک صورت برای خانمها و آقایانی که خواهان پوستی درخشان هستند، مناسب است. زردچوبه تناژ پوست را روشن و رنگ پوست را یکدست میکند. همچنین حاوی آنتیاکسیدانها (antioxidant) و ترکیبهای ضدالتهابی است. لازم به ذکر است که ماسک مورد نظر برای انواع پوست مورد استفاده است.
ماسک موز و آلوئه ورا
ابتدا 4-3 قطعه موز رسیده را کاملاً له کنید. سپس یک قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا را با آن مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را روی صورت خود بمالید. پس از ده دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. توصیه میشود این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید. این ماسک عمق پوست را تغذیه میکند. محتوای چربی غنی موز، پوست را هیدراته و مرطوب میکند. از طرفی باعث تسکین لکههای خشک پوست و همچنین کاهش پوستهپوسته شدن آن میشود. پس از استفاده از این ماسک صورت، شاهد بهبود خاصیت ارتجاعی پوست خود نیز خواهید بود. ماسک صورت موز و آلوئهورا برای پوست خشک و معمولی مناسب است.
ماسک صورت کشک و آلوئه ورا برای پوست
ابتدا مواد زیر را با هم مخلوط کنید:
- دو قاشق چایخوری ژل آلوئهورا
- یک قاشق چایخوری کشک یا ماست ساده
- یک قاشق چایخوری عسل یا آب لیمو
در این ماسک باید برای پوستهای خشک و معمولی از عسل استفاده کنید. اما برای پوستهای چرب و مختلط، آب لیمو اضافه کنید. ماسک مورد نظر را روی پوست صورت خود بمالید. 15-10 دقیقه منتظر بمانید. سپس آن را با آب بشویید. شما میتوانید این ماسک را تا سه بار در هفته استفاده کنید. کشک (یا ماست)، پاککننده عالی پوست و همچنین قابل استفاده برای انواع پوست است. این ماده حاوی اسیدهای ملایمی است که پوست را لایهبرداری میکند. از طرفی تمام ناخالصیها و آلودگیها را از بین میبرد. ماست حاوی چربیهای سالم است که پوست را تغذیه میکند. ماسک کشک و آلوئهورا سازگار با انواع پوست است.
ماسک الوئه ورا و خیار
با ترکیب مواد زیر، خمیر نرم از ژل آلوئهورا و آب خیار درست کنید:
- دو قاشق چایخوری آلوئهورا
- یک قاشق چایخوری آب خیار
- 3-2 قطره روغن گل رز یا هر اسانس دیگری (اختیاری)
خمیر را روی صورتتان بمالید. پس از 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. این ماسک صورت برای پوستهای برنزه و آفتابسوخته عالی است. در واقع خیار برای پوستهای تحریکشده و آفتابسوخته بسیار تسکیندهنده است. از طرفی محتوای بالای آب در خیار میتواند پوست را آبرسانی کند. خیار باعث از بین رفتن چربی، آلودگی و ناخالصیهای پوست میشود. همچنین به پوستتان احساس تمیزی، طراوت و شادابی میدهد. ماسک مورد نظر برای انواع پوست (حتی حساس) مناسب است.
ماسک آلوئه ورا، عدس قرمز و گوجه فرنگی خانگی
برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز دارید:
- دو قاشق غذاخوری ماسور دال (Masoor Dal) یا عدس قرمز
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا
- نصف گوجهفرنگی کوچک
- آب
ابتدا عدسها را یک ساعت خیس کنید. سپس آن را با ژل آلوئهورا و گوجهفرنگی مخلوط کنید. در ادامه، مراحل زیر را دنبال کنید:
- ترکیب به دست آمده را به صورت خود بمالید.
- اجازه دهید تا به مدت 15 تا 20 دقیقه خشک شود.
- نوک انگشتان خود را خیس کنید. سپس با استفاده از حرکتهای دایرهای، ماسک صورت را ماساژ دهید.
- بعد از ماساژ، آن را به طور کامل با آب ولرم بشویید.
- پوست خود را خشک کنید.
- از یک مرطوبکننده مناسب استفاده کنید.
از این ماسک صورت میتوانید دو بار در هفته استفاده کنید. لازم به ذکر است که عدس قرمز وقتی آسیاب شود به عنوان یک لایهبردار فوقالعاده عمل میکند. هنگامی که ماسک روی پوست قرار دارد، آلوئهورا جادوی خود را انجام میدهد. زمانی که به آرامی ماسک را پاک میکنید، عدس نیز سلولهای مرده را از بین میبرد. از طرفی منافذ پوست را باز میکند. با این ماسک صورت میتوانید از شر جوشهای سرسیاه و سرسفید خلاص شوید. این ماسک پیشنهادی برای پوستهای خشک، معمولی، مختلط و چرب مناسب است.
ماسک آلوئه ورا و عسل و لیمو
برنزهشدن پوست یک مشکل رایج در روزهای آفتابی است. از طرفی خلاصشدن از شر آن نیز بسیار دشوار است. در این بخش یک ماسک ساده و مؤثر برای از بین بردن برنزگی پوست پیشنهاد میشود. کافی است با ترکیب مواد زیر، یک خمیر درست کنید:
- دو قاشق چایخوری آلوئهورا
- یک قاشق چایخوری آب لیمو
- یک قاشق چایخوری عسل
خمیر مورد نظر را روی صورت بمالید. پس از ۱۰ دقیقه آن را بشویید. این مخلوط را همچنین میتوانید با کمک توپ پنبه روی قسمتهای آسیبدیده پوست خود بمالید. این کار را هر روز یک بار تکرار کنید. اسیدهای آب لیمو رنگ پوست را روشن میکند. عسل به کار رفته نیز پوست تحریکشده در اثر نور خورشید را تسکین میدهد. این ماسک با همه پوستهای خشک، معمولی، مختلط و چرب سازگاری دارد.
ماسک صورت چریش و آلوئه ورا برای پوست
مواد زیر، برای تهیه این ماسک مورد نیاز است:
- دو قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا
- یک قاشق چایخوری عسل
- یک مشت برگ چریش
- 3-2 برگ ریحان مقدس -تولسی (tulsi)- (اختیاری)
- آب
ابتدا باید برگهای چریش را با مقداری آب بشویید. سپس آنها را آسیاب کرده تا خمیر غلیظی به دست بیاید. ژل آلوئهورا و عسل را به آن اضافه کنید. برای تنظیم قوام خمیر میتوانید مقداری آب نیز به آن اضافه کنید. حال میتوانید خمیر را روی کل صورت یا فقط روی نواحی آسیبدیده آن بمالید. اجازه دهید ماسک 12-10 دقیقه روی پوستتان بماند تا خشک شود. سپس آن را بشویید. از این ماسک میتوانید یک یا دو بار در هفته -بسته به شدت آکنه پوست خود- استفاده کنید. از خواص ضدمیکروبی چریش اغلب برای درمان آکنه استفاده میشود. در واقع عفونت باکتریایی در منافذ مسدود پوست، عامل ایجاد جوش است. با از بین رفتن این باکتریها، جوش ها در کوتاهترین زمان بهبود پیدا میکنند. لازم به ذکر است که ماسک مورد نظر برای انواع پوست زیر مناسب است:
- پوست چرب
- پوست مستعد آکنه
- پوست مختلط
ماسک صورت آلوئه ورا و پاپایا برای پوست
در ابتدا باید مواد زیر را تهیه کنید:
- 3-2 قطعه پاپایای (papaya) رسیده
- دو قاشق چایخوری ژل آلوئهورا
- دو قاشق چایخوری گلاب
تکههای پاپایا را له کنید. سپس آلوئهورا و گلاب را به آن اضافه کنید. همه مواد را با هم مخلوط کنید. اکنون ماسک شما آماده استفاده است. آن را روی صورت خود بمالید. این ماسک صورت باید به مدت 12-10 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. بعد از این مدت، ماسک را با آب ولرم یا خنک بشویید. از این ماسک یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. آنزیمهای (enzymes) موجود در پاپایا به عنوان یک لایهبردار شیمیایی طبیعی عمل میکند. با برداشتهشدن لایه فوقانی کدر و مرده پوست، پوستتان شاداب، درخشان و روشن میشود. پاپایا همچنین به بازکردن منافذ و صافکردن پوست کمک میکند. افراد با انواع پوست زیر میتوانند از این ماسک استفاده کنند:
- پوست معمولی
- پوست مختلط
- پوست چرب
ماسک صورت چوب صندل و آلوئه ورا برای پوست
با مخلوط کردن مواد زیر، یک خمیر درست کنید:
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئهورا
- یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
- گلاب یا شیر سرد
در صورت عدم حساسیت به لبنیات از شیر سرد استفاده کنید. خمیر را روی پوست صورتتان بمالید. اجازه دهید ماسک حدود 15 دقیقه خشک شود. سپس آن را با آب خنک بشویید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید. در صورت استفاده منظم از این ماسک، در کوتاهترین زمان، پوستتان روشن و شفاف خواهد شد. پودر چوبصندل از زمانهای قدیم برای تسکین و همچنین بهبود رنگ پوست استفاده شده است. ماسک تهیه شده برای پوستهای معمولی، مختلط، چرب و مستعد آکنه مناسب است.
ماسک صورت باسان و آلوئه ورا چه خاصیتی دارد؟
دو ماده زیر را با هم مخلوط کرده تا یک خمیر به دست بیاید:
- 2-1 قاشق غذاخوری باسان (besan) -آرد گرم-
- دو قاشق چایخوری ژل آلوئهورا
خمیر را به صورت خود بمالید. بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این کار را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. باسان نوعی آرد است که پوست را لایهبرداری میکند. همچنین باعث کوچکشدن منافذ پوست میشود. توصیه میشود که از این ماسک صورت به طور مرتب استفاده کنید. زیرا در طولانیمدت، باعث حفظ سلامت پوست خواهد شد. ماسک باسان و آلوورا با انواع پوست سازگار است.
ماسک نوردرمانی نیلای: جایگزین ماسک های خانگی
شما میتوانید برای درخشش و شفافیت پوست خود، از ماسک جوانساز نیلای استفاده کنید. ماسک الایدی نیلای بر پایه تکونولوژی نوردرمانی طراحی شده است. ماسک بدون درد و ضدپیری نیلای از ترکیب دو نور برای جوانسازی پوست شما استفاده میکند. نور قرمز تولید کلاژن جدید را تحریک میکند. از طرف دیگر قرمزی پوست را کاهش میدهد و رنگ پوست را یکنواخت میکند. نورمادون قرمز نزدیک نیز در زیر سطح پوست کار میکند. این نور با نفوذ عمیق به سطح پوست، گردش و جریان خون را بهبود میبخشد. در نتیجه اکسیژن بیشتری را به سلولهای پوست میرساند. از این رو پوست تغذیه شده و سالم و درخشان خواهد شد. این ماسک چین و چروکها را تنها در چند هفته کاهش میدهد. حمل و نقل این دستگاه نوری بسیار آسان و قابل شارژ است. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید به سایت www.khizlgl.ir مراجعه بفرمایید.
نوبت شما
هدف ما از انتشار این مقاله، کمک به سلامت شماست. پس، نظرات و پیشنهادهای خود را بنویسید و ما را در رسیدن به این هدف یاری کنید. میتوانید سؤالهای خود را نیز درباره “ماسکهای خانگی آلوئه ورا” در همین قسمت بیان کنید تا متخصصان ما به آن پاسخ دهند.
مراجع:
- ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Amar Surjushe, Resham Vasani, and D G Saple, Indian J Dermatol. 2008; 53(4): 163–166.
- stylecraze.com