منافذ پوستی چیست؟
پوست بزرگترین عضو بدن و حاوی میلیونها منفذ است. این منافذ، ظاهری زشت به صورت میدهند. از این رو اکثر مردم به فکر راه درمان منافذ پوستی هستند. بسته شدن منافذ پوستی یکی از مشکلات مهم زیبایی صورت به شمار میآید. بیشتر منافذ پوستی برای چشم انسان قابل مشاهده نیستند. همه این منافذ باز هستند. در نتیجه به پوست اجازه تنفس میدهند. منافذ باز اغلب به آنهایی اطلاق میشود که با چشم قابل مشاهده هستند و در اثر برخی از مشکلات مربوط به پوست ایجاد میشوند. این مشکلات به دلیل قرارگرفتن در معرض اشعه ماوراءبنفش و دوره نوجوانی و بلوغ رخ میدهد.
هر منفذ، حاوی یک فولیکول (follicle) مو و همچنین غدد چربی است. این غدد، روغنی به نام سبوم (sebum) تولید میکنند. تعداد غدد چربی در منافذ صورت، پشت، سینه و کشاله ران بیشتر است. هورمونها در تحریک این غدد برای تولید مقادیر فراوان سبوم نقش دارند. به همین دلیل است که منافذ روی صورت بهویژه بینی، پیشانی و گونهها بزرگتر از سایر نواحی بدن به نظر میرسند.
انواع منافذ باز پوست
منافذ باز را میتوان به سه نوع زیر طبقهبندی کرد:
- منافذ O شکل: این منافذ معمولاً در قسمت T صورت دیده میشوند. آنها به شکل دایره هستند. منافذ O شکل بزرگ در پوستهای مستعد آکنه یا چرب ظاهر میشوند.
- منافذ U شکل: خشکی پوست علت بهوجودآمدن این نوع منافذ است. در واقع منافذ U شکل در افراد دارای پوست خشک و کمآب بیشتر رایج است. این منافذ ممکن است تا حدی با کرمهای مرطوبکننده کنترل شود.
- منافذ Y شکل: این نوع منافذ معمولاً روی گونهها یافت میشوند. همچنین به شکل قطره آب هستند. منافذ Y شکل عموماً به دلیل کاهش تولید کلاژن (collagen) و در نتیجه افزایش سن ایجاد میشود.
علت بزرگ شدن منافذ پوست صورت
منافذ باز از نظر اندازه متفاوت هستند. در مراحل اولیه غیر قابل مشاهده هستند ولی امکان دارد به دلیل افزایش سن یا سایر مشکلهای پوستی بزرگ شوند. در واقع منافذ پوست پیر ممکن است ظاهری باز و بزرگتر به خود بگیرند. پوست پیر حاوی کلاژن کمتری است. به طور کلی دلایل زیر باعث بزرگ به نظر رسیدن منافذ باز میشوند:
- سطح بالای تولید چربی (سبوم)
- کاهش خاصیت ارتجاعی اطراف منافذ
- فولیکولهای ضخیم مو
- ژنتیک یا وراثت
- کاهش تولید کلاژن در پوست (ناشی از افزایش سن)
- آسیب خورشیدی یا قرارگرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید
منافذ پوستی باز و مشکلات پوستی ناشی از آن
هر نوع پوستی، چه چرب، چه نرمال یا خشک، میتواند دارای منافذی با ظاهر باز و بزرگ باشد. این منافذ پوستی باعث بروز مشکلات زیر میشود:
- پوست، ملتهب و خشن به نظر میرسد.
- این منافذ ممکن است ظاهری کدر به پوست بدهند. به خصوص اگر با آلودگی، باکتری، چربی یا سلولهای مرده پوست مسدود شده باشند. این ناخالصیها ممکن است در معرض اکسیژن قرار گرفته و اکسید شوند. در نتیجه باعث ایجاد جوشهای سرسیاه یا سرسفید و آکنه در برخی از نوجوانان و بزرگسالان دارای پوست مستعد میشوند.
- منافذ باز میتواند مشکلی برای برخی از افراد باشد. اغلب مردم از وجود منافذ باز روی بینی، پیشانی و گونهها بیزارند. زیرا این منافذ به چشم میآیند.
منافذ پوست باز یا بسته؟
سؤال مهم این است که آیا میتوان منافذ پوستی را باز یا بسته کرد؟ منافذ روی پوست را نمیتوان باز یا بسته کرد. همچنین نمیتوان آنها را کوچکتر کرد. منظور از بازکردن منافذ پوستی، تمیزکردن عمیق آن برای از بین بردن چربی اضافی و مواد زائد است. این امر باعث میشود منافذ باز، کوچک یا بسته به نظر برسند.
تشخیص منافذ باز پوست
منافذ باز یا بزرگشده پوست به ویژه صورت با ارزیابی بصری قابل تشخیص است. به طور کلی جدیبودن منافذ باز را میتوان با موارد زیر تعیین کرد:
- اندازه منافذ
- تراکم منافذ
- محل منافذ
- ناحیه پوستی تحتتأثیر منافذ
ماسک LED جوانساز پوست نیلای
به روزترین و کمخطرترین روش جوانسازی پوست
سفارش ماسک نوری نیلای
روش های درمان منافذ باز پوست
هیچگاه نمیتوان از شر منافذ باز خلاص شد. اما با روشهای زیر میتوان ظاهر آنها را کاهش داد:
- کوچک کردن منافذ پوست با بخور صورت: این روش میتواند به پاککردن منافذ، کوچکتر نشاندادن آنها و ایجاد درخشندگی در پوست کمک کند. با اضافهکردن گیاهان یا روغنهای ضروری به آب میتوانید نتیجه بهتری بگیرید.
- ماسکهای صورت برای کوچک کردن منافذ باز پوست: برخی از ماسکها روی پوست خشک میشوند. این نوع ماسکها برای از بین بردن جوشهای سرسیاه مؤثر هستند. همچنین ممکن است به کاهش ظاهر منافذ باز کمک کنند. بهتر است چند نوع ماسک را امتحان کنید. برای این منظور، ماسکهای خاک رس یا بلغور جو دوسر پیشنهاد میشود. ماسکهای صورت به خارجکردن ناخالصیها از منافذ کمک میکنند. همچنین آنها را کوچکتر نشان میدهند.
- درمان موضعی منافذ باز پوست: نیکوتین آمید (nicotinamide) موضعی، ویتامین C یا AHAها را میتوان برای درمان موضعی منافذ باز استفاده کرد.
- داروهای خوراکی برای بستن منافذ باز پوست: داروهایی مانند آنتیآندروژنها (antiandrogens) و رتینوئیدهای خوراکی (oral retinoids)، با توجه به علت و با تجویز متخصص پوست قابل استفاده هستند.
- کوچک کردن منافذ پوست با روشهای درماتولوژیک یا پوستی: در صورت شدت شرایط منافذ باز، میتوان روشهای درماتولوژیک شامل لایهبرداری شیمیایی، میکرونییدینگ (Microneedling) و لیزر را بکار برد. این روشها به کاهش مؤثر ظاهر منافذ باز کمک میکنند.
- فتوتراپی (نوردرمانی) یا لایت تراپی برای کوچک کردن منافذ پوست: فتوتراپی الایدی یک درمان غیرتهاجمی صورت برای کوچککردن ظاهر منافذ است. در این روش از نور با طولموجهای مختلفی استفاده میشود. یکی از پرکاربردترین طولموجها مربوط به نور قرمز است. نور قرمز دارای طولموج طولانی 620 تا 700 نانومتر است. این نور برای درمان التهاب و جوانسازی پوست به عمق آن نفوذ میکند. هنگام برخورد نور قرمز به پوست، گردش خون و گردش سلولی افزایش پیدا میکند. این امر منجر به افزایش تولید کلاژن میشود. در نتیجه ظاهر منافذ باز و همچنین خطوط ریز کاهش پیدا میکند.
تاثیر لایه برداری بر منافذ باز پوست
در این روش با استفاده از مواد شیمیایی میتوان موارد زیر را از بین برد:
- بالاترین لایه مرده پوست
- چربی و مواد زائدی که منافذ پوست را مسدود میکنند.
در واقع لایهبرداری شیمیایی با کنترل تولید چربی و اندازه منافذ، در کاهش ظاهر منافذ باز مؤثر است. لایهبردارها در صورت استفاده روزانه، بهترین عملکرد را دارند. طیف وسیعی از محصولات لایهبردار از جمله قابضها، کرمها و لوسیونها وجود دارند. برخی از این محصولات عبارتند از:
- رتینوئیدها (retinoids)
- اسیدهای آلفا هیدروکسی (alpha hydroxy acids) –اسیدهای سیتریک (citric)، لاکتیک (lactic) یا گلیکولیک (glycolic)-
- بتا هیدروکسی (beta-hydroxy) -اسید سالیسیلیک (salicylic acid)-
درمان منافذ باز پوست صورت با لیزر
لیزرها باعث افزایش تولید کلاژن و الاستین (elastin ) در پوست میشوند. این روش برای درمان منافذ باز مؤثر است -منافذی که به دلیل روند پیری و افتادگی پوست یا آسیب خورشید ظاهر شدهاند-. لیزر دارای فواید زیر است:
- بافت پوست را بهبود میبخشد.
- استحکام پوست را افزایش میدهد.
- لایه بالایی پوست را احیا میکند.
برخی درمانهای لیزری حرفهای و غیرتهاجمی در بهبود ظاهر منافذ باز عبارتند از:
- Laser Genesis
- Pixel Perfect
- Fraxel Laser
درمان منافذ باز پوست صورت با میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ یک روش پیشرفته برای درمان منافذ باز است. زیرا شامل سوراخکردن پوست با میکروسوزنهای پزشکی است. این روش به کاهش اندازه منافذ به وسیله سفتکردن پوست کمک میکند. سفتکردن پوست از طریق تولید کلاژن بیشتر و مکانیسم بهبود زخم رخ میدهد.
مراقبت از پوست برای پیشگیری از باز شدن منافذ پوست
هیچگاه نمیتوانید وراثت یا سن خود را تغییر دهید. اما در عوض میتوانید یک روال مراقبت از پوست پیشگیرانه اتخاذ کنید. به گونهای که ظاهر منافذ باز را کاهش دهید. کافی است مراحل زیر را دنبال کنید:
- با لایهبرداری روزانه، پوست خود را تمیز نگه دارید. میتوانید از محصولات تولیدشده برای این منظور استفاده کنید. همچنین میتوانید یک حوله گرم و به دنبال آن یک ماده قابض منافذ استفاده کنید.
- با استفاده از کرم ضدآفتاب هر روز از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست غیر کومدوژنیک (noncomedogenic) استفاده کنید. این محصولها منافذ را مسدود نمیکنند.
- همیشه پوست خود را مرطوب کنید. حتی اگر چرب باشد. در صورت چرببودن پوستتان، مرطوبکنندههای مخصوص این نوع پوست را تهیه کنید.
- از محصولهای تقویتکننده کلاژن حاوی آنتیاکسیدان (antioxidants) استفاده کنید. زیرا برای سلامت پوست نیز مفید هستند.
درمان قطعی منافذ باز پوست صورت با ماسک ال ای دی نیلای
همانطور که در این مقاله ذکر شد، نوردرمانی یکی از روشهای درمان منافذ پوست است. برای این منظور میتوان از یک ماسک صورت نوردرمانی استفاده کرد. ما به شما ماسک جوانسازی صورت نیلای را برای کاهش ظاهر منافذ پوست صورتتان پیشنهاد میکنیم. افراد دارای آکنههای سرسخت و پوست مستعد آکنه نیز میتوانند از درمان ماسک صورت نوردرمانی نیلای بهرهمند شوند. ماسک ال ای دی نیلای علاوه بر حل مشکل منافذ پوست، دارای فواید و مزایای به خصوصی است.
برخی خواص ماسک نوری نیلای عبارت است از:
- مناسب برای همه نوع پوست
- جوانسازی صورت و ضدپیری
- مراقبت از پوست صورت
- سفتکننده پوست
- کاهش چین و چروک و خطوط ریز
- تقویت کلاژن
- ضدالتهاب
- روشنکردن پوست
از نظر بالینی ثابت شده که نور دارای مزایای زیبایی است. با ماسک جوانسازی صورت نیلای میتوانید قدرت انرژی نور را مهار کنید. ماسک ال ای دی نیلای به شما این امکان را میدهد که از اثرات درمانی قدرتمند انرژی نور طبیعی به راحتی در خانه استفاده کنید. شکل ارگونومیک (ergonomic) ماسک صورت نوردرمانی نیلای به شما این امکان را میدهد که به راحتی آن را روی صورت خود قرار دهید. سپس با رسیدن انرژی نور به پوستتان، از مزایای نور بهرهمند میشوید. بدون اینکه به مطب و کلینیک مراجعه کنید.
در این ماسک از چندین دیود LED درجه پزشکی استفاده شده است. همچنین دو طول موج انرژی نور قرمز و مادون قرمز را به طور خاص تنظیم میکند. هر طول موج فواید منحصربهفردی برای جوانسازی پوست، کاهش چینوچروک و خطوط ریز، تقویت کلاژن و بهبود نمایه کلی پوست ارائه میکند. بدون اینکه از مواد شیمیایی مضر یا اشعه ماوراءبنفش استفاده کند. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید ماسک نوردرمانی نیلای، بهترین ماسک جوانسازی خانگی اینجا را کلیک کنید.
نوبت شما
هدف ما از انتشار این مقاله، کمک به سلامت شماست. پس، نظرات و پیشنهادهای خود را بنویسید و ما را در رسیدن به این هدف یاری کنید. میتوانید سؤالهای خود را نیز درباره “درمان منافذ باز پوستی” در همین قسمت بیان کنید تا متخصصان ما به آن پاسخ دهند.
مراجع: